つぶやき キャリコンだって朝は布団から出たくない。私のギリギリ朝ルーティンと「オン・オフの切り替えスイッチ」
毎朝6:30に「仕事辞めたい」と思いながら起きる臨床心理士・キャリコンの「ちゃれ」が、リアルな朝のドタバタと本音を大公開。ワンピの休載に涙し、脂肪肝と戦いながらも、職場のインスタントコーヒー1杯で仕事モードに切り替える心理学的ライフハックをゆるくお届けします。
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