当事者の方向け

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初心者でもスッと理解できる「就労移行支援」と「自立訓練」の違い

就労移行支援と自立訓練の違いを初心者向けに解説。利用料金(0円〜の利用者負担)、リワークならどちらが最適か、どんな人に向いているか、制度がややこしい理由まで詳しく紹介。これから利用を検討する人に役立つ完全ガイド。
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うつ・メンタル不調から復職・再就職に役立つ本ランキング5選

うつやメンタル不調で休職・離職した方におすすめの復職支援本5冊を解説。心理面ケア、復職ステップ、実践ワークまで幅広く学べます。
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発達障害の人が「仕事に疲れた」ときに読む本ランキング5選

仕事に疲れた発達障害の人へ。心が軽くなる本・共感できる体験談・働き方のヒントを厳選して紹介。読むだけで前向きになれる7冊です。
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【障害者手帳・公的制度の活用】知らないと損するお金の制度まとめ

障害者手帳を持つ方が使える公的制度を徹底解説。医療費助成、交通費割引、年金や手当、税制優遇など、生活費を節約できる制度をわかりやすく紹介。福祉職や支援者向けにも役立つ情報です。
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仕事と勉強に効く睡眠術|眠れない夜を解消する方法

眠れない、入眠障害、睡眠不足、中途覚醒、熟眠障害など、4タイプの睡眠トラブルを専門家が解説。日常生活でできる入眠法や目覚めをスッキリさせるテクニックも紹介し、仕事や勉強のパフォーマンス向上をサポートします。
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ストレスが体のあちこちに影響する?「自律神経失調症」とは

ストレスや生活習慣の乱れで起こる自律神経失調症。原因・症状から改善方法、予防のための生活習慣まで詳しく解説します。
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自律神経を整える生活習慣とアンガーマネジメントのコツ

仕事後や朝の習慣、ハーブティー、お風呂、ウォーキングなどで自律神経を整える方法を解説。自律訓練法や怒りのコントロール法も紹介し、ストレスに強い心身作りをサポートします。
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就労移行支援で失敗しない!見学と比較は忘れずに!

就労移行支援で失敗しないための選び方を徹底解説。就職成功のためのポイント、見学時の注意点なども紹介。あなたにぴったりの就労移行支援を見つけて、就職という新たなスタートを切りましょう。
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manabyは怪しい?評判の真相を徹底解説!

「manabyって怪しい?」そんな疑問に答えます!評判の真相から、ITスキルに強い就労移行支援の内容、在宅訓練・就労支援のメリットまで徹底解説。自分らしい働き方を見つける第一歩を応援します。
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リタリコは「やばい」ってホント?噂の真相と就労移行支援のリアルを徹底解説!

「リタリコワークスはやばい」の噂を検証!就労移行支援とは?評判や口コミ、メリット・デメリット、料金、利用者のリアルな声まで徹底解説。就職や働き方に悩む方、利用を検討中の方は必見です。あなたの不安を解消します。
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