福祉の仕事に疲れたら…

支援者向け

福祉業界の対人援助職として働くといっても、その仕事内容や職場はさまざまです。障害者福祉や高齢者福祉、児童福祉など支援の対象は異なり、それぞれの現場で異なる責任ややりがいが伴います。また、職場も福祉施設、病院、行政機関など多岐にわたります。

福祉業界で働く人の「やりがいと負担」

どの現場でも「人との関わり」が大きな意味を持ち、やりがいと同時に精神的な負担を感じることも少なくありません。こうした福祉の仕事で感じる悩みや負担に対し、転職を視野に入れることが心の余裕につながるかもしれません。

本記事では、転職を「選択肢」として持つことのメリットや、福祉職ならではの転職方法について解説します。


福祉の仕事はなぜ心が疲れるのか?

対人援助職として働く方々の仕事は、単なる作業ではなく「感情労働」が求められます。利用者や患者さんと深く関わりながら、相手の状況に合わせて支援を行うことは、やりがいがある反面、心身に大きな負担をもたらすのも事実です。
相手を理解し、寄り添う中で、自分の感情をコントロールしなければならないことも多く、知らず知らずのうちに「疲れ」や「限界」を感じる方もいるでしょう。

やりがいを感じつつも、心が疲れてしまう理由の一つは、利用者さんや患者さんの人生に深く関わるからこそ感じる責任です。この責任感があるからこそ、相手の「ありがとう」に心が温まり、日々の励みになる一方で、限界を感じてしまうこともあります。


やりがいと葛藤を抱える日々

利用者さんや患者さんから感謝される瞬間は、福祉の仕事の最大のやりがいです。しかし、この仕事には、対人援助特有の葛藤がついてまわります。相手に喜んでもらえることは嬉しいものの、自分の心身に無理を重ねると、次第に「このままでいいのか?」と悩むこともあります。

とくに、現場での業務がスムーズに進まず、職場内の人間関係や会社の体制で不満を抱えている場合、悩みがさらに深くなることがあります。「隣の芝生が青く見える」瞬間もあり、「もしかしたら転職すれば状況が変わるのでは?」と感じることもあるでしょう。


転職という選択肢を視野に入れることの意義

転職を考えることは、必ずしも今の職場を離れることだけを意味しません。転職市場での自分の価値や、他の福祉職の待遇を知ることは、気持ちを軽くするきっかけにもなります。現職に不満を抱えている方ほど、まずは「他の選択肢がある」ことを知ることで、心の余裕を感じられることもあります。

もしもの時に備えて転職エージェントに登録したり、求人情報を確認しておくことは、仕事に対するストレスを和らげる一つの方法です。実際、転職をしないまでも「自分には他にも選べる道がある」と思えることで、今の状況への向き合い方が変わることもあります。

↓【見ておいて損はない】案外この本も参考になります


転職エージェントを活用して自分に合った仕事を探す

福祉業界での転職活動を考える場合、総合的な転職エージェントの利用が一般的です。総合エージェントでは、幅広い求人情報が揃っており、福祉職の経験がある方なら、転職後の給与が高めの求人に出会えることもあります。

総合エージェントでは、キャリアアドバイザーが具体的な悩みを聞いた上で、スキルや経験に応じた選択肢を提案してくれるため、「自分の経験を活かして、もっと条件の良い職場で働きたい」という方に特におすすめです。複数のエージェントを利用して比較することで、より自分に合った条件の仕事を見つけやすくなります。

↓おススメのエージェントはコチラから。転職をまだ先と考えている場合は「転職目安は1年後」を選択するといいよ!

【公式】ポジウィルキャリアでキャリア・年収アップを実現
ポジウィルキャリアは、キャリアのパーソナルトレーニングです。あなたの理想の未来から逆算して“後悔なく歩める人生“を見据えた中長期のプランを一緒に作り、転職を含むキャリア支援を行います。

ちゃれの体験談:転職エージェントを使うなら

私も新卒で精神科クリニックに勤め、その後は転職エージェントで福祉の会社を見つけ、現職との給与が大きく違うため(年収100万ほど高い)、会社によってこんなに違うんだと驚きました。当時の会社(病院)にも愛着はありましたし、「まだ転職しなくても」という気持ちもありましたが、念のため登録しておくことで、「もしもの時は…」というエネルギーにしていたことを思い出します。

まとめ:心の余裕を持つための「もしも」を準備しよう


福祉の仕事で抱える疲れや悩みは、誰にでも訪れるものです。やりがいを感じつつも、「自分の心が追いつかない」と感じるときは、無理に耐え続けるよりも「他の選択肢もある」ことを心に留めておきましょう。転職活動を視野に入れ、自分の価値を知ることで、心に余裕を持ちながら日々の仕事に向き合えるようになるかもしれません。

もしも今の仕事がつらいと感じたときのために、まずは転職エージェントに登録し、転職市場での自分の価値を知ることから始めるのもおススメです。

最後までお読みいただきありがとうございました。

ちゃれ

『障害者雇用で優しい社会に』

◆今まで精神科クリニックで臨床心理士/ケアマネージャーとして、就労支援施設でキャリアコンサルタント/ジョブコーチとして、多くの方の就労をサポートしてきました。

◆障害のあるなしに関わらず、すべての人が自分らしく生きられるよう、様々な働き方での自己実現を応援しています。

>>プロフィールページはコチラ

ちゃれをフォローする
支援者向け
スポンサーリンク
ちゃれをフォローする